Berømtheder er skyldige i at prøve hver skøre diæt i bogen, fra at spise andet end babymad til uges lang juice-rensning. Men sandsynligvis er den mærkeligste diæt, vi nogensinde har hørt om, 'et-et-måltid-en-dag' diæt, og det er præcis, hvad det lyder.
SKAL SE: Kendall Jenner maler hendes vægge lyserøde for at tabe sig - plus flere celeb vægttabshacks!
Dybest set spiser du intet hele dagen og derefter om aftenen spiser du et måltid. Det skal tilsyneladende holde dit daglige kalorieindtag lavt, hvilket resulterer i vægttab. Og det sidste måltid behøver ikke engang at være så sundt heller.
Da alle ønsker at vide, hvilken mirakeldiæt, der hjælper dem med at tabe sig og spise al den usunde mad, de ønsker, har 'spis kun en gang' diæt været lidt af en vedvarende mode. Men ernæringseksperter advarer mod det. De siger, at springe over måltider faktisk kan få dig til at tage på i vægt!
'Men du vil bestemt ikke springe måltider over for at spare på kalorier, fordi det sætter din krop op for større udsving i insulin og glukose og kan give dig mere fedtforøgelse i stedet for tab af fedt,' sagde professor Martha Belury .
Faktisk en Undersøgelsen i 2007 afslørede, at de fleste mennesker, der springer over måltider ender med at spise den samme mængde kalorier, som de normalt ville have spist, da de har tendens til at spise for meget - hvilket giver mening, da de næsten har sultet hele dagen.
SE MERE: Fik de det hele tilbage? Se hvordan tidligere vindere af 'The Biggest Loser' ser ud i dag!
Der er også spørgsmålet om, du ved, lavt blodsukker og andre sundhedsmæssige risici at tænke på, når vi indgår en aktiv livsstil med lidt eller ingen næringsstoffer. Men hej, spørg din ernæringsekspert og søg professionel råd, hvis du overvejer at gøre dette selv. Vi håber bestemt, at disse celebs gjorde det!
Tjek galleriet nedenfor for at se, hvilke stjerner der på en eller anden måde overlever på meget lidt mad.
Getty Images
Nicole 'Snookie' Polizzi
Den 29-årige er slanket ganske lidt siden hende Jersey Shore dage. Hun afsløret tilbage i 2010, at hun spiser et måltid om dagen og seks kager. Hun skar også ned på al alkohol.
'Hvis jeg går ud, skal jeg tage en drink, men jeg vil ikke have 10 drinks, som jeg normalt ville,' sagde hun.
teen mom og hvor er de nu
Getty Images
Channing Tatum
Det Magic Mike stjerne formår overraskende at opfylde sin næring gennem Checkers hamburgere alene.
'Da jeg endelig tjente penge, vidste jeg præcis, hvad jeg havde brug for ... $ 5,67,' sagde han fortalte GQ . 'Jeg vil have et måltid om dagen. Jeg ville gå til Checkers og få nr. 1 med alt. ”
Getty Images
Liz Hurly
Den 52-årige fastholder sin figur ved at drikke krus varmt vand om morgenen, springe frokost over og kun have et måltid.
”Det eneste måltid, jeg har, er middag,” sagde hun på Twitter i 2010. ”Jeg er på en god gammeldags lavt kalorieret kost. Jeg går sulten i seng. '
Getty Images
Pippa Middleton
Kate Middletons lille søster skabte overskrifter for at have den 'bedste bum' i Storbritannien, men hun fastholder det ved hjælp af Sirtfood Diet. Kosten består af at drikke tre Sirtfood-juice og kun spise et måltid om dagen. Det er uklart, om Pippa stadig er på diæt, men ifølge E! Nyheder , hun brugte det som en slimdown før brylluppet.
Getty Images
Megan Fox
Tilbage i 2010 Teenage Mutant Ninja Turtles stjerne afsløret for Lokke at hun kunne gå 'en hel uge uden at spise'. Hun afslørede også under et interview med røde løber dengang, at hun kun spiste et måltid om dagen omkring kl. Men i disse dage er mor til to nu på Paleo-diæt, så vi tror, at hendes sultedage er forbi.
Getty Images
Brooke Shields
Den 52-årige skuespillerinde siger, at hun ikke kost, hun er simpelthen 'for træt' til at spise.
'Du laver otte shows om ugen og spiser stort set et måltid om dagen,' sagde hun sagde i 2005, der beskriver hendes hektiske arbejdsplan. 'Du er sulten om natten efter showet, men du er bekymret for din stemme. Hvis du går lige til at sove, får du reflux, som brænder dine stemmebånd. '
Getty Images
Hugh Hefner
Spiser ikke nøglen til et langt liv? 91-åringen Playboy ejer er rygter kun at spise et måltid om dagen, normalt mellem midnat og kl.
Getty Images
Corey Feldman
Den tidligere barnestjerne og gående symbol på viral pinlighed blev afsløret af et af hans tidligere bandmedlemmer. Sagde hun i en interview at Corey kun spiste 'en gang om dagen'.
Getty Images
Montel Williams
Den tidligere talkshow vært blev diagnosticeret med en autoimmun sygdom i 1999, som tvang ham til at spise en ret streng diæt.
'Jeg drikker cirka 48 ounce om dagen. Det udgør ca. 50 procent af det, jeg spiser. Og så har jeg et måltid om dagen, noget protein, 'fortalte han Daglig sundhed .
Getty Images
Conrad Bromfield
Den mandlige model tilskriver sin magre krop og stenhårde abs til at spise, ja, næsten ingenting.
'Min ting er, at jeg spiser en gang om dagen,' sagde han fortalte GQ . 'Jeg spiser noget lille om morgenen som et æble eller en banan bare for at give mig energi til at løbe rundt til støbegods og lave en masse ting. Når jeg er færdig om aftenen, spiser jeg et stort måltid. Derefter spiser jeg ikke noget. '
Getty Images
Joanna Lumley
Det Helt fantastisk stjerne ser godt ud, fantastisk til 71, men hun måtte sulte sig selv for at komme derhen.
”Jeg spiser ingen måltider,” sagde hun sagde i 2015. 'Jeg spiser lidt hele dagen, hvis jeg er sulten, men ikke et stort måltid ... Jeg har nogle nødder eller måske nogle chips, og det er nok.'
