Hvordan den arbejdende Hollywood-skuespiller, Blake Webb, overvandt depression med terapi

  Blake Webb
Top historier

Det er ikke meningen, at livet skal være let, og på mange måder lider livet. Ifølge Anurag Prakash Ray, 'Hårde tider er velsignelser i forklædning. Vi er nødt til at lide, men i sidste ende gør det os stærke, bedre og kloge” Som mange ved, er det en stor opgave at forfølge en karriere inden for enhver kunst, og mange kunstnere er blevet rådet af familie og venner til ikke at gøre det. . For talentfuld, arbejdende skuespiller, Blake Webb , dette har bestemt været tilfældet.

Webbs imponerende CV inkluderer tv-shows som: Criminal Minds, American Horror Story, 13 Reasons Why, Good Trouble, NCIS og mere. Han er sammen med flere kendte skuespillere, bl.a Alison Brie, Frankie Muniz, Lizzy Kaplan, Carl Weathers, Wes Bentley , og Josh Holloway , for at nævne et par stykker. Og selvom hans præstationer efter at have begyndt at handle i en alder af 30 kan lyde imponerende, har det kostet en omkostning og krævet en stejl indlæringskurve i mental sundhed.

Webb er opvokset i Arizona i Mormon (LDS) religionen som en del af en traditionel konversativ familie. Han følte altid et behov for at få lige A'er og overpræstere på alle andre mulige måder. Hans forældre ville have det bedste for ham, og Webb voksede op med at tro, at hvis han fulgte den opstillede rubrik, ville lykke og fred komme. I en alder af 19 tog han på en 2-årig tjenestemission til Tamaulipas, en stat i Mexico, der nu er kendt som en af ​​de farligste på grund af narkokrigen. Han tilbragte to år uden for normen, hvor missionærer ikke kan date, ringe/smse hjem, spille videospil, tjene penge og have meget lidt fritid for sig selv. Missionærer har stramme tidsplaner, hvor de banker på døre og underviser i deres religion i to år og lever økonomisk, som om de var lokale i deres tildelte region. I Mexico lærte Webb flydende spansk og udviklede en kærlighed til kulturen, maden og menneskene.

Da han vendte tilbage fra sin to-årige mission, afsluttede Webb sin bachelorgrad i Marketing Management på BYU. Selvom han altid havde ønsket at være skuespiller, mente hans far og nære venner, at en uddannelse i film eller skuespil ville have ringe realistisk værdi, og Webb ønskede at gøre det rigtige. Han dimitterede og begyndte at arbejde med marketing og grafisk design, men indså hurtigt, at det ikke føltes tilfredsstillende at bruge 8-9 timer om dagen bag en computerskærm på et kontor, og han begyndte at føle, at han spildte sine år væk. Han indså også, at han pressede 30, og at drømmen om en karriere, såsom skuespil, langsomt forsvandt.

Efter meget overvejelse, i en alder af 28 Webb sluttede sig endelig til en skuespillerklasse i Salt Lake City, UT. Efter at have testet skuespilvandene på dette lille marked med succes, flyttede Webb til mekkaet Los Angeles i en alder af 30, en alder langt ud over det, der anses for at være ideelt for en skuespiller. Selvom han blev rost for sine skuespilevner, ofte af castingdirektører, trænere og jævnaldrende, havde Webb stadig en kamp op ad bakke. Han fandt sig selv i at arbejde fuld tid med markedsføring for et skønhedsfirma, mens han brugte resten af ​​sin tid på at deltage i workshops, auditions, skuespilkurser og andre netværksbegivenheder. Der var lidt balance i hans liv, som Webb udtrykte det: 'Jeg kom hjem fra arbejde, hvilket var et professionelt job med forventninger, og gik straks til den skuespilmulighed, jeg havde, og skiftede ofte tøj i min bil og kørte så hurtigt som LA-trafik tilladt, fra dette til det. Jeg følte mig bagud, som om jeg skulle indhente et kapløb om at booke flere tv-dele så hurtigt som menneskeligt muligt. Jeg gjorde mit bedste for at ignorere støjen og undgå at tænke på de numeriske odds.'

Webb indså hurtigt, at han havde ringe kontrol over noget, bortset fra at være forberedt på sine auditions, hvilket aldrig var et problem. Gode ​​bookingår ville blive efterfulgt af et dårligt år, så endnu et godt år... det var op og ned, 'når det regner, det hælder.' Efter normalt at have haft kontrol over hans succes i livet, forvirrede skuespilindustriens tilfældige og uretfærdige natur Webb. ”Jeg har altid tænkt, at hvis jeg bare overarbejdede alle, ville tingene simpelthen falde på plads. Jeg begyndte at booke, men jeg følte ikke, at jeg reserverede det, jeg ville booke. Jeg begyndte at overanalysere alt fra mine auditions til mit udseende. Jeg oplevede, at jeg stirrede i spejlet for længe, ​​på mine hovedbilleder for ofte og mine auditions for mange gange. Jeg blev besat af at opfinde mine egne ideer til, hvorfor jeg ikke bookede en del.'

Selv efter at have haft et fantastisk bookingår i 2017, som inkluderede Criminal Minds, NCIS og hovedrollen i en film med Frankie Muniz, begyndte manglen på balance i livet at tømme Webbs ånd. Overtænksomheden og det at sammenligne sig med andre fik det bedste ud af ham, og langsomt mistede han al tillid og livsglæde. For ikke at nævne, et af Webbs nære familiemedlemmer var netop blevet diagnosticeret med skizofreni, hvilket i høj grad bidrog til Webbs bekymringer. “Jeg ville vågne op trist; Jeg holdt op med at bekymre mig om de spildte timer; min spisning faldt til et måltid om dagen; Jeg holdt helt op med at gå i fitnesscenteret. De eneste ting, jeg fortsatte med, var skuespilkurser og auditions. Jeg var ikke social eller slet ikke glad, og venner begyndte at lægge mærke til det og blev bekymrede for mig. Mine dage føltes meningsløse, da jeg søgte efter årsagerne til, at jeg ikke havde mere opfattet succes. Hvor trist det end lyder, så nød jeg simpelthen ikke at leve i 2018; Jeg havde hverken glæde eller fred.”

  Blake Webb

Webbs far havde forsøgt at hjælpe på enhver måde, han kunne, men religion og andre forslag skar bare ikke længere. Deprimeret i en alder af 34 fandt Webb, at han var desperat efter en løsning. Webb havde en skuespillerinde fra klassen, som nævnte, at hun gik i terapi ved flere lejligheder. Da han aldrig havde gået i terapi, tog det meget af Webb at bede hende om en henvisning, men det gjorde han heldigvis. 'Jeg var heldig at have en ven, der havde den rigtige terapeut til mig. Jeg har nu indset, at mange mennesker starter i terapi og stopper for tidligt eller aldrig starter, fordi de næsten ikke har lyst til at finde en god behandler, der accepterer deres forsikring, forudsat at de overhovedet har en forsikring. Det er ikke så nemt, som det lyder, især når du er nede og mangler energi til at gøre noget.'

Heldigvis for Webb accepterede denne terapeut sin forsikring, og hun passede godt. Gennem konsekvent ugentlig samtale blev Webb langsomt opmærksom på sin adfærd, tendenser, tankemønstre, vaner og negative tænkning. Efter at være blevet opmærksom, begyndte han langsomt at finde løsninger og måder at undgå triggere på, sammen med måder at erstatte dårlige vaner og tænke med gode. 'Terapi er ikke en øjeblikkelig løsning; det er en langsom proces, der skal blive konsekvent, men med tiden har det forbedret mit liv meget og måske endda reddet det. Jeg har erfaret, at gode vaner, regelmæssig kondition og terapi hver anden uge gør for mit mentale helbred, hvad almindelig børstning og tandtråd gør for min tandsundhed; det er bare noget, der er bydende nødvendigt for mig.'

5 år senere, Webb bor nu fredeligt i Mexico City, hvor han deler tiden som arbejdende skuespiller med Los Angeles. Han har fundet et miljø, der giver ham fred, hvilket har gjort ham i stand til at forbedre sine vaner og finde endnu mere succes med at booke roller... efter at have for nylig arbejdet med Michael Peña (Narcos, Antman) og Tenoch Huerta (Black Panther 2) sammen med booking fire nationale amerikanske reklamer. Som Webb udtrykker det: 'Udover skuespilevnen har jeg nu fundet ud af, at booking af roller har meget at gøre med min energi og den version af mig selv, jeg præsenterer for andre. Jeg kan godt lide min nuværende version og håber kun at blive bedre herfra. Jeg synker ikke længere; Jeg er nu svævende, og jeg kan tilskrive 100 % af min forbedring til konsekvente terapisessioner.'

Webb er blevet en fortaler for terapi og ved, at selvom nogle modsætter sig ideen, er der mange derude som ham, der simpelthen søger en løsning på deres fortvivlelse. Webbs besked til dem: 'Tænk ikke over det. Bare gør dig selv en tjeneste, og google terapeuter i dit område, og ring så. Livet bringer lidelse, men jeg vælger at lide mindre og på min egen måde. Træning og gode vaner er arbejde, men de gør mig så meget gladere og giver mig fred. De forbedrer mit humør, hvilket giver mig mulighed for at blive et bedre mig. Glasset er halvt fyldt igen, og jeg kan sige, at selvom livet ikke er perfekt, så nyder jeg virkelig at leve igen.'

Skrevet i partnerskab med Amir Bakian

Populære Billeder

Kendra Wilkinson får 'Pooped On' på stranden, børn synes det er sjovt: Se den sjove video

Kendra Wilkinson blev 'pooped on' under en tur til stranden med sine børn. Se den tidligere legekammerats børns svar i den sjove video.

Samling af billede af skolehus (67)

67 billede af skolehus i høj kvalitet gratis! Download og brug dem på dit websted, dokument eller præsentation.

Skole Principal Clipart # 1954974

Download gratis Skolens hovedklip # 1954974, download andre rektor sort og hvid gratis

Eksklusiv Khloé Kardashian's Crime Series 'Twisted Sisters' Airs Tonight - Se sæson 2 Sneak Peek!

Hvornår har Khloe Kardashians sande kriminaldrama 'Twisted Sisters' sæson 2 premiere? Du behøver ikke vente meget længere! Se et eksklusivt ID-smugkig.

Samling af New Orleans Clipart (63)

63 højkvalitets New Orleans Clipart gratis! Download og brug dem på dit websted, dokument eller præsentation.

Samling af søde baby dyr farvelægningssider Dragoart (28)

28 søde babydyrfarvesider af høj kvalitet Dragoart gratis! Download og brug dem på dit websted, dokument eller præsentation.